ピリカラ！おかかコンニャク

ピリカラ！おかかコンニャク by ＬＡＮＩＫＡＩ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが258万品

体重管理のために、こんにゃくを食べようと。

味がしっかり絡んで、いい副菜ですね。

大きめのこんにゃくを使ったので、鰹節や七味も1.5倍量使った方がよかったです。

きっと沢山使った方が、美味しい。

こんにゃくの栄養価を調べていたのですが、案外カルシウムが多くてびっくりしました。

嬉しいな。

▷2017年累計レシピ数
15
▷2017年2月のレシピ数
3